ایجاد ایالات متحده که با هم کار می کند


گروهی از افراد در پارک تای چی تمرین می کنند

فعالیت بدنی منظم یکی از مهمترین کارهایی است که افراد می توانند برای حفظ سلامت خود انجام دهند. ورزش می تواند به افراد کمک کند بعد از هر جلسه کاری احساس بهتری داشته باشند و ورزش منظم می تواند خطر بیماری های مزمن و مرگ زودرس را کاهش دهد.

اگرچه فواید کار شناخته شده هنوز مشخص است ، اما اکثر افراد در تعداد توصیه شده فعالیت بدنی شرکت نمی کنند. شهروندان کم درآمد با درآمد بیشتر ، سیاه پوستان یا اسپانیایی ها در مقایسه با سفیدپوستان غیر اسپانیایی و ساکنان روستایی دارای سطح فعالیت بدنی پایین تری هستند. ما می دانیم که نابرابری سیستماتیک در شانس فعالیت فیزیکی آنها در این نابرابری وجود داردبه

در پاسخ به سطح پایین اشتغال در ایالات متحده و منابع فراوان برای فعالیت بدنی ، در ژانویه 2020 ، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها تأسیس شد افراد زحمتکش ، یک ملت سالم، یک تلاش جهانی با هدف کمک به فعال شدن 27 میلیون آمریکایی تا سال 2027. این ابتکار دسترسی عادلانه و مشارکت در فرصت ورزش را برای همه افراد بدون در نظر گرفتن سن ، نژاد ، تحصیلات ، وضعیت اقتصادی اجتماعی ، سطح ناتوانی ، گرایش جنسی یا موقعیت مکانی ترویج می کند.

چگونه می توانیم سطح فعالیت بدنی را در ایالات متحده افزایش دهیم؟

امضا با هفت پیکان متناوب چپ و راست مشخص شده استافراد فعال ، یک ملت سالم یک رویکرد مبتنی بر شواهد برای بهبود عملکرد بدنی از طریق آگاهی در سطوح محلی ، ملی و دولتی ارائه می دهد. استراتژی های م effectiveثر با همکاری سایر سازمانهای دولتی و سازمانهای ملی (تصویر را ببینید). برای هر فرد فعال ، برنامه ملی سلامت می تواند طوری طراحی شود که از دسترسی عادلانه و مشارکت در فرصت های فعالیت بدنی پشتیبانی کند. جوامع می توانند راه هایی را برای ارتقای فعالیت بدنی مرتبط با محیط محلی خود ، از جمله نیازها و ترجیحات اعضای جامعه و دارایی های جامعه انتخاب کنند.

چگونه درگیر شوم؟

همه افراد در ارتقاء کار بدن نقش دارند – افراد ، سازمانها و قهرمانان اجتماعی. با پیوستن به گروه های کاری ، یک کشور سالم ، شما و / یا سازمان شما می توانید بخشی از یک تلاش جهانی باشید و می توانید به افزایش فعالیت بدنی در ایالات متحده ، کاهش هزینه های پزشکی ، ساخت خانه های متحرک ، حمایت از اقتصاد محلی ، رسیدگی به حقوق صاحبان سلامت و سلامت افراد ، خانواده ها و جامعه شما را بهبود بخشد.

عضویت آسان است! از افراد شاغل ، یک ملت سالم دیدن کنید به یک صفحه وب بپیوندید و روی قسمت مناسب کلیک کنید: فعالان فردی ، سازمانها ، یا قهرمانان جامعه. آدرس ایمیل خود را وارد کنید تا مشتری شوید. مزایای زیادی دارد از جمله:

  • از طریق کتاب کار ماهانه افراد در عمل به منابع و افراد دسترسی پیدا کنید.
  • دریافت نشان های وب سایت ، پیام های رسانه های اجتماعی و سایر ابزارها برای کمک به گسترش کار و پشتیبانی شما اولین قدم است.
  • اتصال به شبکه هایی از افراد ، سازمان ها و قهرمانان که از مردم کارگر ، یک ملت سالم در سطح ملی ، ملی ، ایالتی و محلی حمایت می کنند.

باید چکار کنم؟

حامیان برای حمایت از کارگران ، یک ملت سالم ، ابتکار عمل را به دست گرفته اند و شما نیز می توانید! در اینجا چند نمونه از آنچه برخی از حامیان مالی انجام داده اند و راه هایی که می توانید در آنها شرکت کنید آورده شده است:

  • افراد با نفوذ ، سازمان ها و قهرمانان آنها را با استفاده از #توده فعال در رسانه های اجتماعی ارسال می کنند. درباره روش هایی که می توانید این کار را انجام دهید بیشتر بیاموزید خبر را پخش کنیدبه
  • برنامه برای انجمن دولت Maricopa برنده اولین کارگران ، اعلامیه ملی سلامت ، نشان دادن تعهد به حمل و نقل م andثر و افزایش فعالیت بدنی در جوامع خود. می توانید آنها را بارگیری کنید قالب تبلیغاتی و با یک افسر انتقال تعیین شده در منطقه خود کار کنید!
  • تقسیم تغذیه ، فعالیت بدنی و چاقی در CDC در حال حاضر از 61 دریافت کننده کشوری و ملی در سراسر کشور برای تمرین پشتیبانی می کند. روشهای جالب کار برای رسیدن به مکانهای روزمره، بر اساس تکنیک های مبتنی بر شواهد برای افزایش فعالیت بدنی توصیه شده توسط گروه ویژه خدمات پیشگیرانه جامعه ایالات متحده. پروژه ها از جامعه ای به جامعه دیگر متفاوت است و ممکن است شامل مسیرهای ارتباطی مانند جاده ها ، مسیرها ، دوچرخه سواری و حمل و نقل عمومی مانند خانه ها ، مراقبت های اولیه و آموزش ، مدارس ، محل کار ، پارک ها یا مراکز تفریحی باشد. ببینید آیا وجود دارد یا خیر جوامع تأمین شده جایی که شما زندگی می کنید و درگیر می شوید!
  • شبکه تحقیق و ارزیابی سیاست های تحقیقات فیزیکی (PAPREN) یک شبکه با بودجه CDC است که شرکای مختلف را گرد هم می آورد تا شرایطی را ایجاد کند که کار را بیشتر نمایان کند. PAPREN یک شریک تحقیقاتی کلیدی از افراد کارگر CDC است ، یک ابتکار ملی بهداشت ، هماهنگی همکاری بین بخش ها و ارائه شواهد و ابزارهایی که جوامع و جوامع می توانند برای اجرای استراتژی های سیاست برای ارتقاء آمادگی جسمانی استفاده کنند. درباره PAPREN بیشتر بدانید در یک نگاه یا بازدید کنید وب سایت IPAPREN به این شبکه از محققان ، برنامه ریزان ، مهندسان ، سیاست گذاران ، مدیران فضای سبز ، متخصصان بهداشت ، فیزیوتراپیست ها و فیزیوتراپیست ها و دیگران بپیوندید.

چگونه می توان از شاخص تناسب اندام آمریکا در ارتباط با افراد شاغل ، ملت سلامت استفاده کرد؟

ابزارهایی مانند American Fitness Index ارائه داده های تصمیم گیری و شرکایی که می توانند از آنها برای برنامه ریزی برای بهبود فعالیت بدنی در جوامع خود استفاده کنندبه ساکنان می توانند داده ها را آزمایش کرده و به اشتراک بگذارند یک فرایند مشارکت عادلانه مردم را برای تعیین اینکه کجا می توانند بر تلاش های خود تمرکز کنند ، طی کنند. هنگامی که آنها درک کردند و مشخص کردند که در کجا می خواهند کار کنند ، جامعه می تواند از افراد شاغل ، یک ملت سالم استفاده کند استراتژی های م effectiveثر کاهش تمرکز خود بر اقداماتی که می خواهند برای افزایش شیوه زندگی فعال انجام دهند.

جهت ها

  • فولتون JE ، Buchner DM ، Carlson SA و همکاران افراد شاغل CDC ، یک ملت سالمSM: باعث می شود آمریکا کار کند و. مجله فیزیک و سلامت. 2018؛ 15 (7): 469-473. پیوند: 10.1123 / jpah.2018-0249
  • Schmid TL ، Fulton JE ، McMahon JM ، Devlin HM ، Rose KM ، Petersen R. ارائه استراتژی های عملکردی: افراد شاغل ، ملت سلامتSMبه مجله فیزیک و سلامت. 2021 ؛ 18 (4): 352-356. پیوند: 10.1123 / jpah.2020-0656

بیانیه ای که دیگر به آن احتیاج ندارید: نتایج و نتیجه گیری در این گزارش از نویسندگان آنها است و لزوماً به این معنی نیست که آنها مواضع رسمی مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری نیستند.

نویسندگان:

کن رز، MPA ، رئیس بخش ، کار فیزیکی و شاخه ای ، بخش تغذیه ، فعالیت بدنی و چاقی، مراکز کنترل و پیشگیری از عفونت

امیلی اوسری ، دکترای تخصصی ، آسیب شناس، کار فیزیکی و شاخه ای، طبقه بندی تغذیه ، فعالیت بدنی و چاقی، مراکز کنترل و پیشگیری از عفونت؛ LCDR ، خدمات بهداشت عمومی آمریکا

کیتلین گراف ، MSW ، MPH ، هماهنگ کننده برنامه ، مشاور McKing/کار فیزیکی و شاخه ای، طبقه بندی تغذیه ، فعالیت بدنی و چاقی، مراکز کنترل و پیشگیری از عفونت

فیس بوک: CDCEatWellBeActive

توییتر: CDC_DNPAO

#کارگران



دیدگاهتان را بنویسید