نظرات شما در مورد این تحول شگفت انگیز دوست خود را منشن کنید تا نشان دهید چه چیزی وجود دارد …

نظرات شما در مورد این تحول شگفت انگیز 😱 برای نشان دادن آنچه ممکن است به یک دوست اشاره کنید. . . تغییری که به بدنتان نیاز دارد را بدهید. اطلاعات اطلاعات اضافی؟ 👉 👉 اگر نمی دانید چگونه کتو را به درستی شروع کنید یا می خواهید تنها با کتو در هفته اول 5 … ادامه

آره یا نه ؟؟ – انترمت (کتو براون، چیزکیک کاراملی نارنجی) – خامه br …

آره یا نه ؟؟ ✅✅✅ – انترمت (کتو براونی، چیزکیک کارامل پرتقالی) – کرم برولی نارگیل – کیک هویج گردویی – کتو گاتو شکلاتی – پای لیمون کتو بدون گلوتن / بدون گلوتن بدون گلوتن موجود با کربوهیدرات کم / کم کربوهیدرات 13:30 تا 19:30: #کتودییت #کتوفود #کتودوستانه #کم کربوهیدرات #کم کربوهیدراتچیلوفیشیال #سینازوکاررفینادا #سینگلوتنچیل #لوساندشیل

مرغ چیمی‌چوری، گواش دست‌ساز و برنج گشنیز گل کلم. دلیسیو…

مرغ چیمی‌چوری، گواش دست‌ساز و برنج گشنیز گل کلم. خوشمزه و فقط 11 گرم کربوهیدرات!! یک راه عالی برای افطار روزه روزانه!! #fitspiration #weightloss #ketofam #weightlossmotivation #fitness #الهام #انگیزه #انگیزه تناسب اندام #رژیم غذایی و ورزش #تغییرهای کتو #کتو #Mealprep #Mealprepping #Mealprepideas #Mealplanning #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #feitnessmot. #سلامت #کربوهیدرات #رژیم_کربوهیدرات #کربوهیدرات #هیدروکربن

پرتاب یک. هیچوقت برای خودت حد و مرز تعیین نکن، مثل قبل رویاپردازی کن…

ج. هرگز با رویاپردازی در حین حرکت به جلو برای خود حد و مرز تعیین نکنید. ک همین حالا شروع کنید. چطور وزن را کم کنیم ؟؟ این نتیجه یک مطالعه توسط متخصصان برجسته جهان است. دریافت اطلاعات بیشتر لینک در بیو موجود است. @ theketorecipes_ سیاست بازگشت کاملاً تضمین شده در صورت نارضایتی. هر … ادامه

ده چهار ماهی آزاد عسلی-مانانان! . من فقط این ماهی قزل آلا را برای شام آماده کردم و برایم سرو کردم …

ده چهار ماهی آزاد عسلی-مانانان! 😋 من فقط این ماهی قزل آلا را برای شام درست کردم، نان تست آووکادو و فتا را با خمیر ترش خانگی GF سرو کردم. غذای جدی و عالی . رژیم غذایی: 1️⃣ 1 پوند @catchsitkaseafoods ماهی آزاد خوو خشک شده و چاشنی شده با نمک و فلفل. ۱ قاشق … ادامه