اسپوندیلولیستزیس | Rdiet


اسپوندیلولیستزیس چیست؟

اسپوندیلولیستزیس یک بیماری ستون فقرات است که بر روی مهره های تحتانی (استخوان های ستون فقرات) تاثیر می گذارد. این بیماری باعث می شود یکی از مهره های پایینی به سمت جلو بر روی استخوانی که مستقیماً زیر آن قرار دارد بلغزد. این یک وضعیت دردناک است اما در بیشتر موارد قابل درمان است. ممکن است از هر دو روش درمانی و جراحی استفاده شود. تکنیک های ورزشی مناسب می تواند به شما در جلوگیری از این وضعیت کمک کند.

علائم اسپوندیلولیستزیس متفاوت است. افراد مبتلا به موارد خفیف ممکن است علائمی نداشته باشند. با این حال، کسانی که موارد شدید دارند ممکن است قادر به انجام فعالیت های روزانه نباشند. برخی از شایع ترین علائم عبارتند از:

  • کمردرد مداوم
  • سفتی در پشت و پاها
  • حساسیت پایین کمر
  • درد ران
  • عضلات سفت همسترینگ و باسن

علل اسپوندیلولیستزیس بر اساس سن، وراثت و سبک زندگی متفاوت است. کودکان ممکن است در نتیجه یک نقص مادرزادی یا آسیب از این وضعیت رنج ببرند. با این حال، اگر این بیماری در خانواده وجود داشته باشد، افراد در هر سنی مستعد ابتلا هستند. رشد سریع در دوران نوجوانی نیز ممکن است یکی از عوامل موثر باشد.

انجام ورزش همچنین ممکن است باعث کشش بیش از حد فشار و فشار بر کمر شما شود. ورزش‌های زیر به‌ویژه باعث ایجاد این وضعیت می‌شوند:

  • فوتبال
  • ژیمناستیک
  • دو و میدانی
  • وزنه برداری

اسپوندیلولیز اغلب پیش ساز اسپوندیلولیستزیس است. اسپوندیلولیز زمانی اتفاق می‌افتد که یک شکستگی در مهره وجود داشته باشد، اما هنوز روی استخوان پایینی ستون فقرات شما نیفتاده باشد.

معاینه فیزیکی اولین قدم در تشخیص این بیماری است. اگر اسپوندیلولیستزیس دارید، ممکن است در بلند کردن پای خود به سمت بیرون در طول تمرینات ساده مشکل داشته باشید. عکسبرداری با اشعه ایکس از قسمت پایین ستون فقرات شما برای تعیین اینکه آیا مهره در جای خود قرار ندارد بسیار مهم است. پزشک شما همچنین ممکن است در تصاویر اشعه ایکس به دنبال هر گونه شکستگی استخوان احتمالی باشد.

اگر استخوان نابجا روی اعصاب شما فشار می آورد، ممکن است پزشک شما سی تی اسکن دقیق تری را تجویز کند.

درمان اسپوندیلولیستزیس به شدت درد و لغزش مهره شما بستگی دارد. درمان‌های غیرجراحی می‌توانند به کاهش درد کمک کرده و استخوان را تشویق کنند تا به جای خود بازگردد. اجتناب از ورزش های تماسی در طول فرآیند بهبودی بسیار مهم است.

روش های متداول درمان غیرجراحی عبارتند از:

  • پوشیدن بریس پشت
  • انجام تمرینات فیزیوتراپی
  • مصرف داروهای ضد التهابی بدون نسخه یا نسخه ای (مانند ایبوپروفن) برای کاهش درد
  • با استفاده از تزریق استروئید اپیدورال

را آکادمی جراحان ارتوپد آمریکا توصیه می کند ابتدا درمان های غیرجراحی را امتحان کنید. با این حال، بزرگسالانی که از موارد شدید اسپوندیلولیستزیس رنج می برند ممکن است نیاز به جراحی به نام فیوژن ستون فقرات داشته باشند.

زمانی که استخوان به قدری به سمت پایین لیز خورده است که ستون فقرات شما به درمان های غیرجراحی پاسخ نمی دهد، اصلاح جراحی مهره نابجا مورد نیاز است. اگر استخوان های ستون فقرات به اعصاب شما فشار می آورند، جراحی نیز لازم است.

پزشک شما با استفاده از پیوند استخوان و میله های فلزی برای تثبیت ستون فقرات شما کار خواهد کرد. آنها ممکن است یک بریس داخلی را برای کمک به حمایت از مهره در حین بهبودی وارد کنند.

پس از تکمیل فیوژن ستون فقرات، چهار تا هشت ماه طول می کشد تا استخوان ها به طور کامل به هم جوش بخورند. میزان موفقیت جراحی بسیار بالاست.

مداخله پزشکی برای تسکین علائم اسپوندیلولیستزیس بسیار مهم است. این وضعیت در صورت عدم درمان می تواند باعث درد مزمن و آسیب دائمی شود. اگر اعصاب آسیب دیده باشد، در نهایت ممکن است دچار ضعف و فلج پا شوید. عفونت ستون فقرات نیز ممکن است در موارد نادری رخ دهد.

کیفوز که به آن پشت گرد نیز می گویند، یک عارضه احتمالی است که در آن قسمت بالایی ستون فقرات از نیمه پایینی سقوط می کند و باعث افزایش زاویه ستون فقرات به جلو می شود.

اگر فکر می کنید علائم اسپوندیلوسیستزیس را تجربه می کنید، مهم است که فورا با پزشک خود صحبت کنید. اقدامات درمانی اولیه می تواند بیشتر علائم این بیماری را کاهش دهد. بر اساس مقاله منتشر شده در تمرکز جراحی مغز و اعصاباکثر افراد مبتلا به اسپوندیلولیستزیس به خوبی به درمان غیرجراحی محافظه کارانه پاسخ می دهند.

بسته به شدت بیماری، پزشک در مورد گزینه های شما با شما صحبت خواهد کرد.



Source